为了帮助我院学生树立正确的人生观及价值观,解决大学生活中的困惑,培养乐观积极的健康心态,打造快乐的大学生活,旅游烹饪学院团委邀请我校资深心理健康专家张劲松老师,于5月25日下午为我院2010级、2011级学生做了一场主题为“打造快乐大学生活”的心理健康讲座。
张劲松老师从事心理健康教育及心理辅导工作多年,具有丰富的实践经验,曾帮助并指导多名存在心理疾病的学生走出阴霾,重获阳光。此次讲座,张劲松老师总结出当代大学生所具有的时代特征以及普遍存在的优缺点,以能够培养出大学生阳光、健康的心理素质为目标,通过践行对生活的热爱,激发广大学生的学习热情、生活热情、做人做事的热情,就如何在我院更好的开展大学生心理健康工作提出了很多宝贵的建议。在讲座期间同学们与老师积极互动,把现场的气氛一次又一次的推向了高潮。
通过此次活动,我院学生对自我有了更好的认识,并为实现自我、完善自我制定良好的计划,希望每一个同学能以此为契机,打造出属于自己的快乐大学生活!